ふへまるです。
まだ毎日ちょくちょく吐いてます。
でも、少しずつ1人お散歩も増えてきている頃です。
18週目①
朝…セブンくるみパン1、バナナ1本、ヨーグルト、はちみつ大さじ1、白湯
昼…セブン梅おにぎり、セブン揚げなす味噌汁、豆腐1パック、カフェインレス緑茶2杯
おやつ…セブンレーズンパン、じゃがりこ半分、ぽたぽた焼2枚入り1袋、白湯2
夜…ハンバーグ、ブランパン1、セブン味噌マヨ野菜スティック、黒酢、白湯
18週目②
朝…バナナ半分、糖質オフフルグラ、ヨーグルト、白湯
昼…ハンバーグ、白米お茶碗半分、あさりのお味噌汁、豆腐1パック、プチトマト5個、味噌マヨ、白湯
おやつ…とり竜田、レモン汁、ヨーグルト、マーマレード小さじ1
夜…セブンからあげ弁当(からあげ2個、白米お茶碗一杯、ミニポテトサラダ)、レモン汁、セブンごぼうサラダ半分、白湯
18週目③
朝…りんごのデニッシュ1、ヨーグルト、キウイ半分、白湯
おやつ…ぽたぽた焼1袋、ハッピーターン3個、白湯
昼…昨日の残りからあげ2個、梅おにぎり1、なめこ味噌汁、豆腐1パック、緑茶、白湯
おやつ…りんごのデニッシュ1、はるみ1、白湯
夜…卵豆腐、赤いきつね、白湯、葉酸タブレット、葉酸飴
おやつ…プチトマト3個、塩パン2個、白湯
18週目④
朝…フルグラ低糖質、ヨーグルト、ブルーベリー、ぽたぽた焼1袋
昼…セブントマト煮ロールキャベツ1個、ハンバーグ半分、セブンポテトサラダ半分、卵スープ、白米お茶碗一杯、白湯
おやつ…柿の種半分、セブンみかん寒天半分、はるみ一房、白湯、葉酸飴1
夜…セブンハンバーグ半分、セブンさばの塩焼き半分、セブンごぼうサラダ半分、白米お茶碗一杯、卵スープ半分、プチトマト2個、白湯、葉酸飴1
18週目⑤
朝…ブルーベリー、ヨーグルト、フルグラ低糖質、白湯
昼…白米お茶碗一杯、豆腐1パック、揚げなす味噌汁、セブンミートボール、梅干し1個、白湯
夜…白米お茶碗一杯、セブンからあげ3個、レモン汁、マルちゃんワンタンスープ、セブンミニポテトサラダ、はるみ半分、葉酸飴、葉酸ぶどうジュース200ml、白湯
18週目⑥
朝…セブンくるみパン1、ヨーグルト、マーマレード小さじ1
昼…白米お茶碗半分、残りからあげ2個、レモン汁、豆腐1パック、しじみ味噌汁、セブンカット野菜少し、白湯
おやつ…セブン春巻き1、葉酸飴、葉酸ぶどうジュース、白湯
夜…セブン梅おにぎり、りんごのデニッシュパン2個、セブン筑前煮半分、セブンカット野菜少し、白湯
17週目⑦
朝…ブルーベリー、ヨーグルト、りんごのデニッシュパン1個、白湯
昼…豆腐1パック、白米お茶碗一杯、卵豆腐、あさり味噌汁、セブンハンバーグ、白湯
夜…白米お茶碗一杯、天ぷら(れんこん、なす、えび、いんげん、野菜かき揚げ)、セブン肉じゃが1/3、セブンきんぴらごぼう少し、セブン味噌マヨ野菜スティック、いちご2個、葉酸ぶどうジュース、葉酸飴、緑茶、白湯
