ふへまるです。
段々とたくさん食べても吐かずにいられる時間が増えてきている週です。
記録では、吐く日も回数も少しずつ減っていました。
19週目①
朝…いちご3個、ヨーグルト、マーマレード小さじ1、セブンくるみパン1、白湯
昼…セブンきんぴらごぼう少し、豆腐1パック、わかめ味噌汁、セブンほっけ、白米お茶碗半分、白湯
夜…からあげ3個、レモン汁、きんぴらごぼう、セブンポテトサラダ半分、しば漬け5個、白米お茶碗一杯、葉酸飴2個、緑茶、白湯
19週目②
朝…フルグラ低糖質、ヨーグルト、ブルーベリー、白湯
昼…野菜ジュース、昨日のからあげ1個、セブンレーズンパン2個、白湯
夜…セブンカレー少し、セブン冷やし坦々麺半分弱、白米お茶碗半分、セブンハンバーグ半分、かっぱえびせん少し、はるみ1個、白湯
19週目③
朝…セブン卵サンド半分、セブンチョコオールドファッションドーナツ半分、白湯
昼…セブンごぼうサラダ半分、セブンからあげ3個、レモン汁、漬け物、白米お茶碗一杯、豆腐1パック、わかめ味噌汁、白湯
夜…カットパイナップル大半分、モスポテトS、スパイシーモスバーガー(ハラペーニョ抜き)、ジンジャーエール、コロッケ2個、セブンからあげ1個、レモン汁、白米お茶碗半分、チョコレートアイス半分、葉酸飴2、緑茶、白湯
19週目④
朝…メンチカツ1個、8枚切り食パン1枚、バター少し、6pチーズ1個、いちご3個、ヨーグルト、白湯
昼…ケチャップライスお茶碗一杯、ごぼうサラダ半分、セブントマトロールキャベツ1.5個、白湯
おやつ…はっさく半分、白湯
夜…ケチャップライスお茶碗一杯、セブン金のハンバーグ半分、プチトマト3個、葉酸飴2個、白湯
19週目⑤
朝…バナナ半分、ヨーグルト、フルグラ、白湯
昼…6pチーズ1個、焼きおにぎり1個、プリン、白湯
おやつ…セブンとり竜田、葉酸飴2個、白湯
夜…麻婆豆腐、セブン豆と切り干し大根半分、ミニトマト3個、セブンポテトサラダ半分、白米お茶碗一杯、セブンわらび餅と白玉のクリームぜんざい、緑茶、白湯
19週目⑥
朝…バナナ1本、ブルガリアヨーグルト、塩パン1個、白湯
昼…セブン梅おかかおにぎり、セブン春巻き、ポン酢、6pチーズ1個、はるみ半分、はっさく半分、ミニトマト3個、白湯
おやつ…メロンアイス、葉酸飴2個
夜…卵サンド1パック、豆腐1パック、ミニトマト2個、マルコメレトルト油揚げお味噌汁、残りの麻婆豆腐、白米お茶碗一杯、セブン筑前煮半分、セブン塩鯖焼き一口、セブン五目豆少し
19週目⑦
朝…バナナ1本、フルグラ、ヨーグルト、白湯
昼…チーズ1個、8枚切り食パン1枚、バター、セブントマト煮込みロールキャベツ1袋、白湯
おやつ…ミニトマト3個、葉酸ジュース200ml
夜…緑茶、昨日のセブン鯖の塩焼き残り、白米お茶碗一杯、業務スーパー中華春雨サラダ、業務スーパーきんぴらごぼうれんこん、豆腐1パック、マルコメレトルトわかめ味噌汁、白湯
